Tagged Schatzinseln haben

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5 liebevolle Geschenke für Dich

Zum Valentingstag setzen sich manche Zeitgenossen (besonders die Frischverliebten) unter Druck, das perfekte Geschenk für den Partner zu finden. In dieses Lied stimmt ich heute nicht ein. Im Gegenteil: Ich will, dass Du dir selbst 5 Geschenke für DEINEN ganz persönlichen Valentinstag machst. Denn wer sich selbst annimmt, liebt und akzeptiert, ist auch automatisch das…

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Meditation – die sanfte, starke Kraft in Dir

Meditation hat nachhaltige, positive Auswirkungen auf Dich. Nicht umsonst ist Meditation schon seit fast Jahrtausenden ein Bestandteil vieler Kulturen und dienen zu spirituellen Erweiterung, aber auch Fokusierung des Geistes. Oft denkt man bei Meditation an irgendwelche Gurus, die Dir einen Zugang ins Nirvana verkaufen oder irgendwelche Asketen, die in strenger Vorgabe dich zu klar strukturierten…

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Jeden Tag gehe ich zu meiner Schatzinsel

In meinem Buch „Dein kleiner Pirat – Eine Schatzsuche zu Dir“ ist ein Teil der darin vorgestellten Schatzkarte auch die Idee, dass man sich im Alltag kleine Schatzinseln bereit hält. Die Idee dabei ist, dass man ganz persönliche Orte hat, die einen kurz zum Innehalte und achtsam sein anhalten. Aber die auch dazu da sind,…

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Was mich Heidelbeeren über das Glück lehrten!

Als Fan natürlicher Lebensmittel versuche ich einige davon gelegentlich selbst zu sammeln: im Sommer gehe ich mindestens einmal in den nahegelegenen Schwarzwald, um dort Heidelbeeren frisch und unbelastet im Wald zu sammeln. Kürzlich war es wieder soweit und ich zog mit meinem Eimerchen los. Neben einem Kilo bester Heidelbeeren fielen noch ein paar Gedanken zum…

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